Usus Besar VS Sembelit Kawan Baik ke?

Assalamualaikum wbt semua..
semoga uollsss dalam keadaan ceria, bahagia, sihat hendaknya. 

Hari ni akak teruja nak share simptom sembelit yang memang ramai pernah mengalaminya. Kini masalah sembelit sering disebabkan amalan pemakanan dan ia menjadi masalah besar rakyat Malaysia sekarang. Walaupun sembelit tidak termasuk dalam PEMBUNUH senyap namun kita patut berjaga-jaga dengan gejala sembelit yang boleh menyebabkan kanser kolon sekiranya keadaan sembelit diabaikan dan tidak ambil sebarang tindakan jika sedang mengalami sitausi sebegini. 

Hari ni akak kongsikan beberapa info supaya dapat membantu orang bagaimana hendak mengatasi situasi ini seoptimumnya. 

Baik lah , jom baca apa yang akak nak kongsikan hari ini.

Apa dia Sembelit?

Sembelit berlaku adalah disebabkan kurangnya rasa membuang air besar dan mengalami kesukaran untuk membuang najis. Ia merupakan satu gejala dan bukan penyakit. Setiap orang yang pernah mengalami sembelit adalah disebabkan amalan pemakanan yang tidak sihat.

Jom kita Rawat Sembelit yang dah lama dibiarkan

Jom kita buat Check list gejala ada simptom sembelit ke atas diri kita atau tidak?

• Tidak membuang air besar dalam tempoh 2-3 hari atau jika buang air besar pun fizikalnya keras dan kering.
• Mengalami perut kembung , kejang dan selalu sebu perut.
• Kurang selera makan di mana perut rasa tidak selesa.
• Apabila menahan pembuangan air besar keadaannya gigi mengetap, kaki tersilang, punggung dikepit, muka kemerahan.
• Muka kusam walaupun ber make-up.
• Bagi kanak-kanak terdapat sedikit cecair atau calitan najis lembut pada seluar dalam kanak-kanak.

Sebab berlakunya Sembelit

• Pengambilan makanan yang kurang kandungan serat
• Kurangnya aktiviti bersenam
• Kesan pengambilan ubat-ubatan tanpa nasihat dari yang pakar.
• Kekurangan bekalan air dalam badan menyebabkan najis keras.
• Ada masalah kolon dan sekaligus menyebabkan gejala sembelit.
• Ada masalah fungsi usus secara tiba-tiba sembelit berlaku tanpa sebab.
• Pertukaran rutin seperti mengandung, biasa berlaku berlaku sembelit disebabkan ibu-ibu kurang minum air. Waktu sebegini ibu-ibu dinasihatkan untuk minum lebih daripada biasa supaya air yang cukup dapat dibekalkan kepada bayi yang di dalam kandungan.

Keadaan najis yang keluar secara normal berbading sembelit yang kronik

Kompilasi Gejala Sembelit

Sembelit yang berpanjangan boleh menyebabkan gejala buasir kesan daripada menahan buang air besar atau dipanggil Anal Fissures ( ada koyakan apda kulit sekeliling anus). Kesannya akan berlaku pendarahan pada rektum dan darah boleh kelihatan pada najis yanag keluar.

Keadaan buasir yang terkesan daripada gejala sembelit jika terus diabaikan

Kadang kala, regangan rektum boleh terkeluar ( terjatuh ) sebab ia terikut semasa najis yang keras keluar dari dubur. Ini memerlukan pembedahan khusus untuk mengetatkan otot spincher dubur atau membaiki lapisan yang terkeluar daripada dubur tersebut.

Sesiapa yang berada dalam tahap sebegini eloklah berjumpa dengan pakar kesihatan di sekitar uolss supaya ia tidak berpanjangan dan dapat menjalani kehidupan yang sihat seoptimumnya. 

Nak ke jadi macam ni?

Rawatan yang boleh diambil.

• Amalkan air Detox yang sememangnya membantu untuk melembutkan najis.
• Amalkan Jus buah-buahan yang berserat tinggi supaya najis kerap keluar dan menjadikan badan lebih cergas.
• Mengamalkan suplemen yang membantu mempercepatkan proses rawatan sembelit mengikut dos yang disarankan.

Bekalan air akak untuk sehari 

Jus buah-buahan yang akak sarankan dalam Super Detox Group.
Sembelit Pulih sepenuhnya

Ambil peluang dapatkan Suplemen dengan Harga Promosi yang pastinya lebih berbaloi.

Amalan Suplemen yang membantu menyelesaikan Gejala Sembelit.
WAJIB ambil set ini jika Sembelit adalah satu masalah besar hidup uollsss.

Adakah uollsss nak biarkan situasi begini berlarutan atau sikap sambil lewa ke atas kesihatan usus uollsss?

Uollsss nak biarkan usus macam ni ke?

Apa tanggungjawab kita untuk mencegah semua ini berlaku?

Sampai bila nak melihat mereka menderita kerana ini semua?

Kita!

Kita!

Kita!

Wajib bantu mereka selepasa uollss baca entri ini. 

Bagaimana nak bantu?

Sekurang-kurangnya kita bantu meraka dapatkan info yang mereka mungkin buntu untuk menyelesaikan apa yang mereka hadapi dek kerana kemampuan yang terbatas.

Jadi, tolong bagitau diorang tentang langkah pencegahan situasi ini. 

• Makan banyak jenis makanan seperti kekacang, buah-buahan atau bijirin lengkap supaya lebih melawaskan sistem pencernaan kita.
• Minum banyak sekurangnya 2 liter air sehari.
• Minum jus buah-buahan diamalkan sebaiknya 3 kali seminggu.
• Lakukan senaman yang berkala. 20 min sehari lakukan 3 kali seminggu adalah amalan yang akak amalkan.
• Kenalpasti tabiat membuang air besar tu bila. Siang ke malam ke? Jika ada perubahan, sila rujuk kepada doktor.
• Amalkan suplemen terbaik supaya kesihatan yang dapat dioptimumkan.

Tengok!

Tengok sini!

Akak kongsikan beberapa perubahan mereka perolehi setelah menjalani DETOX yang akak jalankan secara online dalam tempoh 66 hari. 

Testimoni kejayaan memulihkan Gejala Sembelit

Wana Dari Ipoh setelah menangani masalah Sembelit, muka kembali ceria 
dalam masa 12hari.

Kesan mengamalkan jus buah-buahan dapat atasi situasi sembelit Syariza dari Sarawak dalam masa kurang 24jam.

Alhamdulillah. Setakat ini akak berkongsi kali ini. Semoga perkongsian akak mampu memberi manfaat kepada uollsss.

Sesungguhnya dalam hidup kita, kesihatan adalah nikmat kekayaan yang tinggi nilainya kepada sesiapa sahaja. Sama-samalah kita menyeru kepada semua yang ada di sekeliling kita untuk fokus menjaga kesihatan dalaman dan kesannya kecantikan / kehenseman yang terserlah dari dalam.

Akak doakan uoollsss menjadi insan yang sentiasa bersyukur dalam menikmati kesihatan yang sememangnya wajib dijaga. Kesihatan yang baik tiada nilai untuk diletakkan kerana bila kesihatan yang baik kita akan dapat beribadah kepada Pencipta kita dalam keadaan yang selesa.

Sekian. Terima kasih sudi membaca entri akak kali ini.

Nota Kaki : 

Sila tinggalkan komen sekiranya perkongsian akak perlu diperbaiki dan sila tinggalkan NO TELEFON uollsss untuk akak invite uoolllsss ke dalam #SuperDetoxGroup 1 Malayisia.

Zara, 

Coach Super Detox 66Days, 

018 9772964