Zara Tak kesah Subsidi Minyak Kena Tarik

Untuk capai berat badan ideal , No OILY food.  Jadi subsidi yang diwar-warkan ditarikbalik tu tak pe la...nanti masaklah menu sehat mcm ni ‪#‎tempe‬ grill berlado‪#‎tauhu‬ bakor + brokoli‪#‎ikan‬ steam + buh lemon‪#‎keledek‬ purple rebus + enak makan begitu sahaja‪#‎pucuk‬ ubi...

Read More

HATI AYAM & ORGAN DALAMAN PUNCA MANUSIA BERPENYAKIT?

Kita diajar kalau nak tambah darah kita kena makan hati lembu dan hati ayam. Sains juga menggalakkan makan hati kerana khasiat zat besinya yang sangat tinggi . Tetapi Nabi kita tidak menggalakkan pemakanan organ dalaman. Mana kita mesti pilih? Nak ikut cara kafir ke nak ikut cara Nabi Muhammad SAW...

Read More

BAGAIMANA WANITA INI JANA RM30K TANPA PERLU BERHENTI KERJA!

Pendapatan Keluarga Tak Mencukupi Setiap Bulan? Tak Dapat Penuhi Keperluan Anak?.Tahukah anda 80% kejayaan dalam bisnes bergantung pada emosi !..IKUTI KISAH WANITA INI Saya Cma dari Johor Bharu. Saya seorang ibu yang mempunyai 2 orang cahaya mata yang masih bersekolah. Saya merupakan pekerja di...

Read More

Set kecergasan Superb Untuk Zara

Assalamualaikum dears pembaca blog akak. Semoga anda semua dalam keadaan menggembirakan dan sejahtera hendaknya.  Hari ni akak nak share tentang set kecergasan yang akak amalkan untuk mengekalkan fitness sepanjang akak bermarathon.  Alhamdulillah. Dalam November 2015 ni akak berjaya sudahkan...

Read More

Simptom Mudah mengenal Apa Penyakit Anda

..Sakit di bahagian bahu.  Menandakan saluran darah telah menjadi keras dan fungsi metabolisme tidak seimbang. .. KEBAS TANGAN :  ● Pengaliran darah di bahagian atas badan tidak lancar. .. KEBAS TANGAN KIRI DAN LENGAN :  ●Tanda-tanda lemah atau sakit jantung.  Jika rasa kebas menjadi sakit di bahagian lengan dan kekal di sana, ini menandakan serangan sakit jantung mungkin berlaku.  ..KEBAS...

Read More

Part 2 : Zara Join larian MPKJ Mizuno Run 2015

Yes! I did it!! Still need to do better than today! I am ready for Run 5km today. Hari ni akak berjaya tamatkan larian 39minit untuk 5kilometer.  Akak akan usahakan lagi untuk capai kepada masa 30minit untuk jarak 5kilometer pada masa akan datang.  Apapun akak bersyukur sangat-sangat...

Read More

Gempak! Seluar Bersalin Terbaek!!!

Amalan menyambut kelahiran atau prosedur pemeriksaan vagina dan menyambut kelahiran di Pusat-pusat Kesihatan dan Hospital Kerajaan biasanya mendedahkan aurat, iaitu bukan sahaja bahagian kemaluan yang perlu diperiksa, bahkan keseluruhan peha dan betis (keseluruhan kaki) yang tidak diperiksa.. Sememangnya,...

Read More

Apala sangat Zara Sertai Larian MPKJ Mizuno 2015

Bismillah... Alhamdulillah ke hadrat Allah SWT berpeluang lagi akak untuk berkongsi dalam blog kesayangan akak ni. Thanks kerana sudi singgah.untuk baca perkongsian akak.  Marathon ke 4 dalam 2015. Kali ni adalah marathon akak ke4 akak sertai untuk misi mencukupkan 20 medal akak.  Ini misi...

Read More

NECK BATCH 10 Bermula 7 Nov 2015

Lebih dari 100 orang menyertai NECK Batch 10. Kalau baby umur 10 bulan ni dah boleh merangkak dah kot.  Namun program #NowEveryoneCanKurus yang masih muda belia merangkak ni, mampu dibanggakan kerana telah membantu hampir 900 orang mendapat kesihatan yang lebih baik dengan izin Allah.Apa...

Read More

Gel Amani Sport Dah Jumpa Kekasih GAS

Setiap kali marathon saya pasti akan sertai sebab untuk meneruskan gaya hidup yang lebih sihat dan cara ini juga dapat mengeratkan silaturrahim dengan mengenal rakan-rakan baru dalam event yang saya sertai. Nak-nak lepas dah slim gara-gara join program Now Everyone Can Kurus. Ada masalah yang...

Read More