Misi Hujung 2015 : Nak bagi Badan Fit dan Cergas

Assalamualaikum semua ,  Bersyukur pada Ilahi kerana akak masih dapat berkongsi hari ni dalam entri hari berkenaan misi akak untuk lebih sihat , selim dan gojes.  Apakah misi akak itu? Sebenarnya akak teringin nak marathon 42km kat Jambatan Pulau Pinang pada 22 Nov 2015.  Ini memang...

Read More

Senarai Nombor Telefon Ibu Pejabat Polis Daerah dan Balai-Balai Polis Selangor

Senarai Nombor Telefon Ibu Pejabat Polis Daerah dan Balai-Balai Polis Selangor IPPK Selangor IPPD Ampang Jaya IPPD Gombak IPPD Hulu Selangor IPPD Kajang IPPD Klang IPPD Kuala Langat IPPD Kuala Selangor IPPD Petaling Jaya (Utara) IPPD Sabak Bernam IPPD Sepang IPPD Shah Alam IPD Petaling Jaya (Selatan) Rakan Cop IPPK Selangor IbuPejabat Polis Kontinjen Selangor, Polis DiRaja Malaysia,...

Read More

Hah????!!! Nak Kurus Wajib Makan??

Assalamualaikum semua.... Apa khabar? Semoga semua dalam keadaan sihat, ceria dan bahagia hendaknya.  Syukur Alhamdulillah akak dapat peluang untuk berkongsi lagi kali ni. Diharapkan ada sesuatu yang memberi manfaat dalam perkongsian kali ini. Gagal berdiet Akak nak share sikit info tentang...

Read More

Jemu Punggung Hodoh - Cuba la petua akak !!! Ianya Menyeronokkan

Assalamualaikum semua .... Terima kasih kerana sudi menjengah dalam blog akak. Rasa seronok la dapat berkongsi walaupun akak tak dapat nak update setiap hari namun akak akan cuba update sekerapnya dalam blog kesayangan akak ni. Berkongsi perkara baik kan amat digalakkan. More we give, More Allah...

Read More